Prendre le temps de se détendre, se relaxer, prendre soin de soi

Notre espace détente est à votre disposition pour vous offrir le meilleur du bien-être, et une relaxation totale après les activités de fitness et aquatiques.

Pour votre confort, cet espace est équipé d'un sauna et d'un espace relaxation.

L'espace bien-être est réservé aux adultes.



Les bienfaits du sauna :

Le sauna dispense une chaleur très sèche pour une température entre 80°C et 100°C. La température élevée provoque une sudation importante qui permet d'éliminer les toxines et de nettoyer la peau. Le sauna détend les muscles et soulage les courbatures. Il est déconseillé pour les personnes qui souffrent de troubles cardiaques, circulatoires ou respiratoires.